Vergleich: Baby-Kräuterseitlinge (Beste Ernte) vs. Rinder Steak
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baby-Kräuterseitlinge von Beste Ernte und Rinder Steak im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Beste Ernte
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 36 | kcal |
| Brennwert: | 152 | kJ |
| Protein: | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 98% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 36 | kcal | -72% | 130 | kcal |
| Brennwert | 152 | kJ | 544 | kJ | |
| Protein | 4,4 | g | -80% | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate | 3,3 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -98% | 4,5 | g |
| Salz | 0,03 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baby-Kräuterseitlinge von Beste Ernte und die Nährwerte von Rinder Steak. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baby-Kräuterseitlinge von Beste Ernte und 100g/ml Rinder Steak. Baby-Kräuterseitlinge von Beste Ernte gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Rinder Steak gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Baby-Kräuterseitlinge von Beste Ernte 72% weniger Energie als Rinder Steak. Damit gibt Rinder Steak 3,6 mal so viele Kalorien wie Baby-Kräuterseitlinge von Beste Ernte. In Zahlen sind das bei Baby-Kräuterseitlinge von Beste Ernte 36kcal und bei Rinder Steak 130kcal. Das entspricht einem Brennwert von 152kJ und 544kJ.
Mit 4,4g Protein ist Baby-Kräuterseitlinge von Beste Ernte zu 80% proteinarmer. Rinder Steak liefert dir 22,5g Protein. Das entpsicht einem zu 411% höheren Proteingehalt.
Bei 3,3g ist Baby-Kräuterseitlinge von Beste Ernte zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinder Steak mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Baby-Kräuterseitlinge von Beste Ernte mit 0,1g geringer. 4,5g sind bei Rinder Steak Fett. Damit ist Baby-Kräuterseitlinge von Beste Ernte zu 98% fettarmer als Rinder Steak.
Auf der linken Seite liefert dir Baby-Kräuterseitlinge von Beste Ernte 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Rinder Steak Salz in der Menge von 0,14g.
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