Vergleich: Sahne Joghurt, pur (Gutes Land) vs. Skyr, Pur (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sahne Joghurt, pur von Gutes Land und Skyr, Pur von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 122 | kcal |
| Brennwert: | 507 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 278 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 122 | kcal | -47% | 65 | kcal |
| Brennwert | 507 | kJ | 278 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -71% | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4,2 | g | -2% | 4,1 | g |
| - davon Zucker | 4,2 | g | 4,1 | g | |
| Fett | 10 | g | -98% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sahne Joghurt, pur von Gutes Land und die Nährwerte von Skyr, Pur von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sahne Joghurt, pur von Gutes Land und 100g Skyr, Pur von Milbona. Sahne Joghurt, pur von Gutes Land gehört zur Gruppe keine und Skyr, Pur von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Sahne Joghurt, pur von Gutes Land 88% mehr Energie als Skyr, Pur von Milbona. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sahne Joghurt, pur von Gutes Land 122kcal und bei Skyr, Pur von Milbona 65kcal. Das entspricht einem Brennwert von 507kJ und 278kJ.
Mit 3,4g Protein ist Sahne Joghurt, pur von Gutes Land zu 71% proteinarmer. Skyr, Pur von Milbona liefert dir 11,8g Protein. Das entpsicht einem zu 247% höheren Proteingehalt.
Bei 4,2g ist Sahne Joghurt, pur von Gutes Land zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Pur von Milbona mit 4,1g.
Mit 4,2g wird dir bei Sahne Joghurt, pur von Gutes Land 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2% mehr.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Sahne Joghurt, pur von Gutes Land. Das sind 4900% mehr als bei Skyr, Pur von Milbona. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Sahne Joghurt, pur von Gutes Land mit 6,1g 61 mal so hoch wie bei Skyr, Pur von Milbona. Bei Skyr, Pur von Milbona liegt der Wert bei 0,1g, also 98% geringer.
Rechts werden dir von Skyr, Pur von Milbona 0,1g Salz geliefert. Bei Sahne Joghurt, pur von Gutes Land beträgt der Salzgehalt 0,13g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren