Vergleich: Aronia Beeren, gesüßt (Pure One) vs. Mandarine
Gegenüberstellung der Nährwerte
Aronia Beeren, gesüßt von Pure One und Mandarine im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.485 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 79 | g |
| - davon Zucker: | 65 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 8 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 53 | kcal |
| Brennwert: | 223 | kJ |
| Protein: | 0,81 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,34 | g |
| - davon Zucker: | 10,58 | g |
| Fett: | 0,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,04 | g |
| Ballaststoffe: | 1,8 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 351 | kcal | -85% | 53 | kcal |
| Brennwert | 1.485 | kJ | 223 | kJ | |
| Protein | 1,1 | g | -26% | 0,81 | g |
| Kohlenhydrate | 79 | g | -83% | 13,34 | g |
| - davon Zucker | 65 | g | 10,58 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -81% | 0,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 0,04 | g | |
| Ballaststoffe | 8 | g | 1,8 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Aronia Beeren, gesüßt von Pure One und die Nährwerte von Mandarine. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Aronia Beeren, gesüßt von Pure One und 100g Mandarine. Aronia Beeren, gesüßt von Pure One gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Mandarine gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Aronia Beeren, gesüßt von Pure One 562% mehr Energie als Mandarine. Das ist 6,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Aronia Beeren, gesüßt von Pure One 351kcal und bei Mandarine 53kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.485kJ und 223kJ.
Mit 1,1g Protein ist Aronia Beeren, gesüßt von Pure One zu 36% proteinhaltiger. Mandarine liefert dir mit 26% weniger nur 0,81g.
Bei 79g ist Aronia Beeren, gesüßt von Pure One zu 492% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mandarine mit 13,34g.
Mit 65g wird dir bei Aronia Beeren, gesüßt von Pure One 6,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 514% mehr.
Fett ist mit 1,6g Bestandteil von Aronia Beeren, gesüßt von Pure One. Das sind 416% mehr als bei Mandarine. Hier beträgt der Anteil 0,31g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Aronia Beeren, gesüßt von Pure One mit 0,7g 17,5 mal so hoch wie bei Mandarine. Bei Mandarine liegt der Wert bei 0,04g, also 94% geringer.
Rechts werden dir von Mandarine 0g Salz geliefert. Bei Aronia Beeren, gesüßt von Pure One beträgt der Salzgehalt 0,04g.
Aronia Beeren, gesüßt von Pure One beinhaltet 8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4,4 mal so hoch. Bei Mandarine liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,8g.
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