Vergleich: Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte vs. Feta, original griechischer (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona und Feta, original griechischer von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 51 | kcal |
| Brennwert: | 216 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,6 | g |
| - davon Zucker: | 6,6 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 283 | kcal |
| Brennwert: | 1.171 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| Kalorien | 51 | kcal | -82% | 283 | kcal |
| Brennwert | 216 | kJ | 1.171 | kJ | |
| Protein | 5,3 | g | -67% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 6,6 | g | -97% | 0,2 | g |
| - davon Zucker | 6,6 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -100% | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 15 | g | |
| Salz | 0,18 | g | 3 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 1,18 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona und die Nährwerte von Feta, original griechischer von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona und 100g Feta, original griechischer von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona 82% weniger Energie als Feta, original griechischer von Milbona. Damit gibt Feta, original griechischer von Milbona 5,6 mal so viele Kalorien wie Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona. In Zahlen sind das bei Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona 51kcal und bei Feta, original griechischer von Milbona 283kcal. Das entspricht einem Brennwert von 216kJ und 1.171kJ.
Mit 5,3g Protein ist Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona zu 67% proteinarmer. Feta, original griechischer von Milbona liefert dir 16g Protein. Das entpsicht einem zu 202% höheren Proteingehalt.
Bei 6,6g ist Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona zu 3200% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Feta, original griechischer von Milbona mit 0,2g.
Mit 6,6g wird dir bei Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona 33 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3200% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona mit 0,1g geringer. 24,2g sind bei Feta, original griechischer von Milbona Fett. Damit ist Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona zu 100% fettarmer als Feta, original griechischer von Milbona.
Bei Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Feta, original griechischer von Milbona. Dort liegt der Wert bei 15g, also 150 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona 0,18g Salz. Rechts erhälst du von Feta, original griechischer von Milbona Salz in der Menge von 3g.
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