Vergleich: Baguettebrötchen (Klein's Backstube) vs. Bio-Roggenvollkornbrot (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguettebrötchen von Klein's Backstube und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Klein's Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35,43 | kcal |
| Brennwert: | 149 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 758 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| Kalorien | 35,43 | kcal | -80% | 181 | kcal |
| Brennwert | 149 | kJ | 758 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -17% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 43,6 | g | -16% | 36,8 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 0,9 | g | 1,1 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 1,55 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,61 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguettebrötchen von Klein's Backstube und die Nährwerte von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguettebrötchen von Klein's Backstube und 100g Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Baguettebrötchen von Klein's Backstube gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Baguettebrötchen von Klein's Backstube 80% weniger Energie als Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Damit gibt Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 5,1 mal so viele Kalorien wie Baguettebrötchen von Klein's Backstube. In Zahlen sind das bei Baguettebrötchen von Klein's Backstube 35,43kcal und bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 181kcal. Das entspricht einem Brennwert von 149kJ und 758kJ.
Mit 6,6g Protein ist Baguettebrötchen von Klein's Backstube zu 20% proteinhaltiger. Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER liefert dir mit 17% weniger nur 5,5g.
Bei 43,6g ist Baguettebrötchen von Klein's Backstube zu 18% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER mit 36,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER mit 0,9g zu 44% unter dem von Baguettebrötchen von Klein's Backstube. Somit beinhaltet Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 1,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Baguettebrötchen von Klein's Backstube mit 0,9g geringer. 1,1g sind bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER Fett. Damit ist Baguettebrötchen von Klein's Backstube zu 18% fettarmer als Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Baguettebrötchen von Klein's Backstube mit 0,2g 2 mal so hoch wie bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER liegt der Wert bei 0,1g, also 50% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Baguettebrötchen von Klein's Backstube 1,4g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER Salz in der Menge von 1,55g.
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