Vergleich: Schmand (ja!) vs. Mascarpone (Valbontà)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schmand von ja! und Mascarpone von Valbontà im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 242 | kcal |
| Brennwert: | 1.014 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| Fett: | 24 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
von Valbontà
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 389 | kcal |
| Brennwert: | 1.602 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| Fett: | 39,8 | g |
| Kalorien | 242 | kcal | -38% | 389 | kcal |
| Brennwert | 1.014 | kJ | 1.602 | kJ | |
| Protein | 2,9 | g | -9% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 3,7 | g | -16% | 4,4 | g |
| Fett | 24 | g | -40% | 39,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schmand von ja! und die Nährwerte von Mascarpone von Valbontà. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schmand von ja! und 100g Mascarpone von Valbontà. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Schmand von ja! 38% weniger Energie als Mascarpone von Valbontà. Damit gibt Mascarpone von Valbontà 1,6 mal so viele Kalorien wie Schmand von ja!. In Zahlen sind das bei Schmand von ja! 242kcal und bei Mascarpone von Valbontà 389kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.014kJ und 1.602kJ.
Mit 2,9g Protein ist Schmand von ja! zu 9% proteinarmer. Mascarpone von Valbontà liefert dir 3,2g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 3,7g ist Schmand von ja! zu 16% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mascarpone von Valbontà is mit 4,4g ausgerüstet, was 16% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Schmand von ja! mit 24g geringer. 39,8g sind bei Mascarpone von Valbontà Fett. Damit ist Schmand von ja! zu 40% fettarmer als Mascarpone von Valbontà.
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