Vergleich: Le Gruyère (REWE Feine Welt) vs. Parmesan
Gegenüberstellung der Nährwerte
Le Gruyère von REWE Feine Welt und Parmesan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von REWE Feine Welt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 407 | kcal |
| Brennwert: | 1.705 | kJ |
| Protein: | 27 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 431 | kcal |
| Brennwert: | 1.805 | kJ |
| Protein: | 38 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| Kalorien | 407 | kcal | -6% | 431 | kcal |
| Brennwert | 1.705 | kJ | 1.805 | kJ | |
| Protein | 27 | g | -29% | 38 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -88% | 4,1 | g |
| Fett | 33 | g | -12% | 29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 21 | g | 17 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Le Gruyère von REWE Feine Welt und die Nährwerte von Parmesan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Le Gruyère von REWE Feine Welt und 100g Parmesan. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Le Gruyère von REWE Feine Welt 6% weniger Energie als Parmesan. Damit gibt Parmesan 1,1 mal so viele Kalorien wie Le Gruyère von REWE Feine Welt. In Zahlen sind das bei Le Gruyère von REWE Feine Welt 407kcal und bei Parmesan 431kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.705kJ und 1.805kJ.
Mit 27g Protein ist Le Gruyère von REWE Feine Welt zu 29% proteinarmer. Parmesan liefert dir 38g Protein. Das entpsicht einem zu 41% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist Le Gruyère von REWE Feine Welt zu 88% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Parmesan is mit 4,1g ausgerüstet, was 88% weniger entspricht.
Fett ist mit 33g Bestandteil von Le Gruyère von REWE Feine Welt. Das sind 14% mehr als bei Parmesan. Hier beträgt der Anteil 29g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Le Gruyère von REWE Feine Welt mit 21g 1,2 mal so hoch wie bei Parmesan. Bei Parmesan liegt der Wert bei 17g, also 19% geringer.
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