Vergleich: Baguette, Salami (ja!) vs. Frischkäse, Natur (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette, Salami von ja! und Frischkäse, Natur von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 242 | kcal |
| Brennwert: | 1.014 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 32 | g |
| - davon Zucker: | 4,6 | g |
| Fett: | 8,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Salz: | 1,45 | g |
| Natrium: | 0,57 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.019 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 23,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 0,71 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| Kalorien | 242 | kcal | -2% | 247 | kcal |
| Brennwert | 1.014 | kJ | 1.019 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -30% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 32 | g | -91% | 2,8 | g |
| - davon Zucker | 4,6 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 8,3 | g | -65% | 23,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 | g | 15 | g | |
| Salz | 1,45 | g | 0,71 | g | |
| Natrium | 0,57 | g | 0,28 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette, Salami von ja! und die Nährwerte von Frischkäse, Natur von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette, Salami von ja! und 100g Frischkäse, Natur von K-Classic. Baguette, Salami von ja! gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Frischkäse, Natur von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Baguette, Salami von ja! 2% weniger Energie als Frischkäse, Natur von K-Classic. Damit gibt Frischkäse, Natur von K-Classic 1 mal so viele Kalorien wie Baguette, Salami von ja!. In Zahlen sind das bei Baguette, Salami von ja! 242kcal und bei Frischkäse, Natur von K-Classic 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.014kJ und 1.019kJ.
Mit 8,6g Protein ist Baguette, Salami von ja! zu 43% proteinhaltiger. Frischkäse, Natur von K-Classic liefert dir mit 30% weniger nur 6g.
Bei 32g ist Baguette, Salami von ja! zu 1043% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frischkäse, Natur von K-Classic mit 2,8g.
Mit 4,6g wird dir bei Baguette, Salami von ja! 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 64% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Baguette, Salami von ja! mit 8,3g geringer. 23,5g sind bei Frischkäse, Natur von K-Classic Fett. Damit ist Baguette, Salami von ja! zu 65% fettarmer als Frischkäse, Natur von K-Classic.
Bei Baguette, Salami von ja! sind 2,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 85% mehr als bei Frischkäse, Natur von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 15g, also 6,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Frischkäse, Natur von K-Classic 0,71g Salz geliefert. Bei Baguette, Salami von ja! beträgt der Salzgehalt 1,45g.
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