Vergleich: Cornflakes (ja!) vs. Frosties, Original (Kelloggs)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cornflakes von ja! und Frosties, Original von Kelloggs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 371 | kcal |
| Brennwert: | 1.554 | kJ |
| Protein: | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,4 | g |
| - davon Zucker: | 6,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 1,7 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 375 | kcal |
| Brennwert: | 1.594 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 87 | g |
| - davon Zucker: | 37 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,35 | g |
| Kalorien | 371 | kcal | -1% | 375 | kcal |
| Brennwert | 1.554 | kJ | 1.594 | kJ | |
| Protein | 7,2 | g | -38% | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate | 82,4 | g | -5% | 87 | g |
| - davon Zucker | 6,5 | g | 37 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -25% | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1,7 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cornflakes von ja! und die Nährwerte von Frosties, Original von Kelloggs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cornflakes von ja! und 100g Frosties, Original von Kelloggs. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Cornflakes von ja! 1% weniger Energie als Frosties, Original von Kelloggs. Damit gibt Frosties, Original von Kelloggs 1 mal so viele Kalorien wie Cornflakes von ja!. In Zahlen sind das bei Cornflakes von ja! 371kcal und bei Frosties, Original von Kelloggs 375kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.554kJ und 1.594kJ.
Mit 7,2g Protein ist Cornflakes von ja! zu 60% proteinhaltiger. Frosties, Original von Kelloggs liefert dir mit 38% weniger nur 4,5g.
Bei 82,4g ist Cornflakes von ja! zu 5% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frosties, Original von Kelloggs is mit 87g ausgerüstet, was 5% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Frosties, Original von Kelloggs mit 37g zu 82% unter dem von Cornflakes von ja!. Somit beinhaltet Frosties, Original von Kelloggs 5,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,8g Bestandteil von Cornflakes von ja!. Das sind 33% mehr als bei Frosties, Original von Kelloggs. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Cornflakes von ja! mit 0,4g 4 mal so hoch wie bei Frosties, Original von Kelloggs. Bei Frosties, Original von Kelloggs liegt der Wert bei 0,1g, also 75% geringer.
Rechts werden dir von Frosties, Original von Kelloggs 0,35g Salz geliefert. Bei Cornflakes von ja! beträgt der Salzgehalt 1,7g.
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