Vergleich: Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln (Rewe beste Wahl) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 92 | kcal |
| Brennwert: | 386 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 1% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 92 | kcal | -23% | 71 | kcal |
| Brennwert | 386 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 2 | g | 2 | g | |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -1% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 2,1 | g | -95% | 0,1 | g |
| Salz | 0,9 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl und 100g Kartoffel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl 30% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl 92kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 386kJ und 297kJ.
Der Proteingehalt ist bei Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl sowie Kartoffel mit 2 identisch.
Bei 15g ist Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl zu 1% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Mit 0,9g wird dir bei Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 29% mehr.
Fett ist mit 2,1g Bestandteil von Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl. Das sind 2000% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Brat-Kartoffeln, mit Zwiebeln von Rewe beste Wahl beträgt der Salzgehalt 0,9g.
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