Vergleich: Fusilli, Dinkel (Rewe Bio) vs. Spaghetti (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fusilli, Dinkel von Rewe Bio und Spaghetti von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.462 | kJ |
| Protein: | 12,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 66 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | -3% | 358 | kcal |
| Brennwert | 1.462 | kJ | 1.517 | kJ | |
| Protein | 12,3 | g | -2% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 66 | g | -10% | 73 | g |
| - davon Zucker | 3,2 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 2,6 | g | -50% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fusilli, Dinkel von Rewe Bio und die Nährwerte von Spaghetti von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fusilli, Dinkel von Rewe Bio und 100g Spaghetti von Combino. Fusilli, Dinkel von Rewe Bio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Spaghetti von Combino gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Fusilli, Dinkel von Rewe Bio 3% weniger Energie als Spaghetti von Combino. Damit gibt Spaghetti von Combino 1 mal so viele Kalorien wie Fusilli, Dinkel von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Fusilli, Dinkel von Rewe Bio 349kcal und bei Spaghetti von Combino 358kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.462kJ und 1.517kJ.
Mit 12,3g Protein ist Fusilli, Dinkel von Rewe Bio zu 3% proteinhaltiger. Spaghetti von Combino liefert dir mit 2% weniger nur 12g.
Bei 66g ist Fusilli, Dinkel von Rewe Bio zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Spaghetti von Combino is mit 73g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.
Mit 3,2g wird dir bei Fusilli, Dinkel von Rewe Bio 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 14% mehr.
Fett ist mit 2,6g Bestandteil von Fusilli, Dinkel von Rewe Bio. Das sind 100% mehr als bei Spaghetti von Combino. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Fusilli, Dinkel von Rewe Bio mit 0,5g 1,3 mal so hoch wie bei Spaghetti von Combino. Bei Spaghetti von Combino liegt der Wert bei 0,4g, also 20% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Fusilli, Dinkel von Rewe Bio 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Spaghetti von Combino Salz in der Menge von 0,03g.
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