Vergleich: Baguette Brötchen (K-Classic) vs. Bio-Roggenvollkornbrot (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette Brötchen von K-Classic und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.076 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 1,45 | g |
| Natrium: | 0,57 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 35% weniger Fett |
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 758 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| Kalorien | 254 | kcal | -29% | 181 | kcal |
| Brennwert | 1.076 | kJ | 758 | kJ | |
| Protein | 9,7 | g | -43% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 48,1 | g | -23% | 36,8 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -35% | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1,45 | g | 1,55 | g | |
| Natrium | 0,57 | g | 0,61 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette Brötchen von K-Classic und die Nährwerte von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette Brötchen von K-Classic und 100g Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Baguette Brötchen von K-Classic gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Baguette Brötchen von K-Classic 40% mehr Energie als Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Baguette Brötchen von K-Classic 254kcal und bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 181kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.076kJ und 758kJ.
Mit 9,7g Protein ist Baguette Brötchen von K-Classic zu 76% proteinhaltiger. Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER liefert dir mit 43% weniger nur 5,5g.
Bei 48,1g ist Baguette Brötchen von K-Classic zu 31% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER mit 36,8g.
Mit 2,8g wird dir bei Baguette Brötchen von K-Classic 3,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 211% mehr.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Baguette Brötchen von K-Classic. Das sind 55% mehr als bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Baguette Brötchen von K-Classic mit 1,4g 14 mal so hoch wie bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER liegt der Wert bei 0,1g, also 93% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Baguette Brötchen von K-Classic 1,45g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER Salz in der Menge von 1,55g.
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