Vergleich: Goldhirse (Rewe Bio) vs. Reis, Basmati (Golden Sun)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Goldhirse von Rewe Bio und Reis, Basmati von Golden Sun im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 10,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 68,8 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 49% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 360 | kcal | -2% | 367 | kcal |
| Brennwert | 1.508 | kJ | 1.537 | kJ | |
| Protein | 10,6 | g | -17% | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate | 68,8 | g | -12% | 78 | g |
| Fett | 3,9 | g | -49% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Goldhirse von Rewe Bio und die Nährwerte von Reis, Basmati von Golden Sun. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Goldhirse von Rewe Bio und 100g Reis, Basmati von Golden Sun. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Goldhirse von Rewe Bio 2% weniger Energie als Reis, Basmati von Golden Sun. Damit gibt Reis, Basmati von Golden Sun 1 mal so viele Kalorien wie Goldhirse von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Goldhirse von Rewe Bio 360kcal und bei Reis, Basmati von Golden Sun 367kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.508kJ und 1.537kJ.
Mit 10,6g Protein ist Goldhirse von Rewe Bio zu 20% proteinhaltiger. Reis, Basmati von Golden Sun liefert dir mit 17% weniger nur 8,8g.
Bei 68,8g ist Goldhirse von Rewe Bio zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reis, Basmati von Golden Sun is mit 78g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Fett ist mit 3,9g Bestandteil von Goldhirse von Rewe Bio. Das sind 95% mehr als bei Reis, Basmati von Golden Sun. Hier beträgt der Anteil 2g.
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