Vergleich: Pizza, Margherita (ja!) vs. Pasta, con spinaci (Mondo Italiano)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pizza, Margherita von ja! und Pasta, con spinaci von Mondo Italiano im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 240 | kcal |
| Brennwert: | 1.005 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 32,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 7,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Salz: | 0,98 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 530 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 19,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| Kalorien | 240 | kcal | -48% | 126 | kcal |
| Brennwert | 1.005 | kJ | 530 | kJ | |
| Protein | 8,9 | g | -61% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 32,8 | g | -41% | 19,4 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 7,6 | g | -50% | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 0,98 | g | 0,9 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pizza, Margherita von ja! und die Nährwerte von Pasta, con spinaci von Mondo Italiano. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pizza, Margherita von ja! und 100g Pasta, con spinaci von Mondo Italiano. Pizza, Margherita von ja! gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Pasta, con spinaci von Mondo Italiano gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Pizza, Margherita von ja! 90% mehr Energie als Pasta, con spinaci von Mondo Italiano. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pizza, Margherita von ja! 240kcal und bei Pasta, con spinaci von Mondo Italiano 126kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.005kJ und 530kJ.
Mit 8,9g Protein ist Pizza, Margherita von ja! zu 154% proteinhaltiger. Pasta, con spinaci von Mondo Italiano liefert dir mit 61% weniger nur 3,5g.
Bei 32,8g ist Pizza, Margherita von ja! zu 69% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pasta, con spinaci von Mondo Italiano mit 19,4g.
Mit 4,4g wird dir bei Pizza, Margherita von ja! 2,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 193% mehr.
Fett ist mit 7,6g Bestandteil von Pizza, Margherita von ja!. Das sind 100% mehr als bei Pasta, con spinaci von Mondo Italiano. Hier beträgt der Anteil 3,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Pizza, Margherita von ja! mit 2,3g 1,1 mal so hoch wie bei Pasta, con spinaci von Mondo Italiano. Bei Pasta, con spinaci von Mondo Italiano liegt der Wert bei 2,2g, also 4% geringer.
Rechts werden dir von Pasta, con spinaci von Mondo Italiano 0,9g Salz geliefert. Bei Pizza, Margherita von ja! beträgt der Salzgehalt 0,98g.
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