Vergleich: Low Carb Pizza Teig (Lizza) vs. Pizzateig, Backmischung mit Hefe (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Low Carb Pizza Teig von Lizza und Pizzateig, Backmischung mit Hefe von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Lizza
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 172 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 6,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Ballaststoffe: | 18 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.452 | kJ |
| Protein: | 12,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 68,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4,5 | g |
| Salz: | 1,85 | g |
| Natrium: | 0,73 | g |
| Kalorien | 172 | kcal | -50% | 343 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 1.452 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -17% | 12,4 | g |
| Kohlenhydrate | 5,4 | g | -92% | 68,5 | g |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 6,2 | g | -82% | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 18 | g | 4,5 | g | |
| Salz | 1,6 | g | 1,85 | g | |
| Natrium | 0,63 | g | 0,73 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Low Carb Pizza Teig von Lizza und die Nährwerte von Pizzateig, Backmischung mit Hefe von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Low Carb Pizza Teig von Lizza und 100g Pizzateig, Backmischung mit Hefe von K-Classic. Low Carb Pizza Teig von Lizza gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Pizzateig, Backmischung mit Hefe von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Low Carb Pizza Teig von Lizza 50% weniger Energie als Pizzateig, Backmischung mit Hefe von K-Classic. Damit gibt Pizzateig, Backmischung mit Hefe von K-Classic 2 mal so viele Kalorien wie Low Carb Pizza Teig von Lizza. In Zahlen sind das bei Low Carb Pizza Teig von Lizza 172kcal und bei Pizzateig, Backmischung mit Hefe von K-Classic 343kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 1.452kJ.
Mit 15g Protein ist Low Carb Pizza Teig von Lizza zu 21% proteinhaltiger. Pizzateig, Backmischung mit Hefe von K-Classic liefert dir mit 17% weniger nur 12,4g.
Bei 5,4g ist Low Carb Pizza Teig von Lizza zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pizzateig, Backmischung mit Hefe von K-Classic is mit 68,5g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Mit 2,2g wird dir bei Low Carb Pizza Teig von Lizza 3,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 267% mehr.
Fett ist mit 6,2g Bestandteil von Low Carb Pizza Teig von Lizza. Das sind 464% mehr als bei Pizzateig, Backmischung mit Hefe von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Low Carb Pizza Teig von Lizza mit 1,1g 5,5 mal so hoch wie bei Pizzateig, Backmischung mit Hefe von K-Classic. Bei Pizzateig, Backmischung mit Hefe von K-Classic liegt der Wert bei 0,2g, also 82% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Low Carb Pizza Teig von Lizza 1,6g Salz. Rechts erhälst du von Pizzateig, Backmischung mit Hefe von K-Classic Salz in der Menge von 1,85g.
Low Carb Pizza Teig von Lizza beinhaltet 18g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4 mal so hoch. Bei Pizzateig, Backmischung mit Hefe von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 4,5g.
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