Vergleich: Buttermilch (ja!) vs. entrahmte H-Milch, 0,3% Fett (REWE)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buttermilch von ja! und entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 155 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 37 | kcal | -3% | 38 | kcal |
| Brennwert | 155 | kJ | 159 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -8% | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -22% | 5,1 | g |
| Fett | 0,6 | g | -50% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buttermilch von ja! und die Nährwerte von entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buttermilch von ja! und 100ml entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Buttermilch von ja! 3% weniger Energie als entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE. Damit gibt entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE 1 mal so viele Kalorien wie Buttermilch von ja!. In Zahlen sind das bei Buttermilch von ja! 37kcal und bei entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 155kJ und 159kJ.
Mit 3,3g Protein ist Buttermilch von ja! zu 8% proteinarmer. Entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE liefert dir 3,6g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Bei 4g ist Buttermilch von ja! zu 22% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE is mit 5,1g ausgerüstet, was 22% weniger entspricht.
Fett ist mit 0,6g Bestandteil von Buttermilch von ja!. Das sind 100% mehr als bei entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
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