Vergleich: Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% (Salakis) vs. Frischkäse, Kräuter (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis und Frischkäse, Kräuter von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 671 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 | g |
| Fett: | 9 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| Fett: | 23 | g |
| Kalorien | 161 | kcal | -33% | 241 | kcal |
| Brennwert | 671 | kJ | 1.010 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -72% | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0,9 | g | -70% | 3 | g |
| Fett | 9 | g | -61% | 23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis und die Nährwerte von Frischkäse, Kräuter von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis und 100g Frischkäse, Kräuter von ja!. Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis gehört zur Gruppe Käse und Frischkäse, Kräuter von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis 33% weniger Energie als Frischkäse, Kräuter von ja!. Damit gibt Frischkäse, Kräuter von ja! 1,5 mal so viele Kalorien wie Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. In Zahlen sind das bei Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis 161kcal und bei Frischkäse, Kräuter von ja! 241kcal. Das entspricht einem Brennwert von 671kJ und 1.010kJ.
Mit 19g Protein ist Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis zu 252% proteinhaltiger. Frischkäse, Kräuter von ja! liefert dir mit 72% weniger nur 5,4g.
Bei 0,9g ist Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis zu 70% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frischkäse, Kräuter von ja! is mit 3g ausgerüstet, was 70% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis mit 9g geringer. 23g sind bei Frischkäse, Kräuter von ja! Fett. Damit ist Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis zu 61% fettarmer als Frischkäse, Kräuter von ja!.
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