Vergleich: 5-Korn-Müsli (Rewe Bio) vs. Haferflocken, kernig (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
5-Korn-Müsli von Rewe Bio und Haferflocken, kernig von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 364 | kcal |
| Brennwert: | 1.524 | kJ |
| Protein: | 12,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 1% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.557 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Kalorien | 364 | kcal | -2% | 372 | kcal |
| Brennwert | 1.524 | kJ | 1.557 | kJ | |
| Protein | 12,9 | g | -4% | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate | 56,7 | g | -3% | 58,7 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -1% | 7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio und die Nährwerte von Haferflocken, kernig von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g 5-Korn-Müsli von Rewe Bio und 100g Haferflocken, kernig von Gut & Günstig. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 2% weniger Energie als Haferflocken, kernig von Gut & Günstig. Damit gibt Haferflocken, kernig von Gut & Günstig 1 mal so viele Kalorien wie 5-Korn-Müsli von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 364kcal und bei Haferflocken, kernig von Gut & Günstig 372kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.524kJ und 1.557kJ.
Mit 12,9g Protein ist 5-Korn-Müsli von Rewe Bio zu 4% proteinarmer. Haferflocken, kernig von Gut & Günstig liefert dir 13,5g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.
Bei 56,7g ist 5-Korn-Müsli von Rewe Bio zu 3% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haferflocken, kernig von Gut & Günstig is mit 58,7g ausgerüstet, was 3% weniger entspricht.
Mit 0,9g wird dir bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 29% mehr.
Fett ist mit 7,1g Bestandteil von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio. Das sind 1% mehr als bei Haferflocken, kernig von Gut & Günstig. Hier beträgt der Anteil 7g.
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