Vergleich: 5-Korn-Müsli vs. Berglinsen (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
5-Korn-Müsli von Rewe Bio und Berglinsen von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 364 | kcal |
| Brennwert: | 1.524 | kJ |
| Protein: | 12,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.416 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 364 | kcal | -7% | 338 | kcal |
| Brennwert | 1.524 | kJ | 1.416 | kJ | |
| Protein | 12,9 | g | -46% | 24 | g |
| Kohlenhydrate | 56,7 | g | -12% | 50 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -77% | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio und die Nährwerte von Berglinsen von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g 5-Korn-Müsli von Rewe Bio und 100g Berglinsen von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 8% mehr Energie als Berglinsen von Rewe Bio. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 364kcal und bei Berglinsen von Rewe Bio 338kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.524kJ und 1.416kJ.
Mit 12,9g Protein ist 5-Korn-Müsli von Rewe Bio zu 46% proteinarmer. Berglinsen von Rewe Bio liefert dir 24g Protein. Das entpsicht einem zu 86% höheren Proteingehalt.
Bei 56,7g ist 5-Korn-Müsli von Rewe Bio zu 13% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Berglinsen von Rewe Bio mit 50g.
Der Zuckergehalt liegt bei Berglinsen von Rewe Bio mit 1,7g zu 47% unter dem von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio. Somit beinhaltet Berglinsen von Rewe Bio 1,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7,1g Bestandteil von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio. Das sind 344% mehr als bei Berglinsen von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 1,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio mit 1g 3,3 mal so hoch wie bei Berglinsen von Rewe Bio. Bei Berglinsen von Rewe Bio liegt der Wert bei 0,3g, also 70% geringer.
Rechts werden dir von Berglinsen von Rewe Bio 0,01g Salz geliefert. Bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 0,02g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren