Vergleich: Buttergemüse (Rewe Bio) vs. Heidelbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buttergemüse von Rewe Bio und Heidelbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106 | kcal |
| Brennwert: | 444 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| - davon Zucker: | 2,9 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| Salz: | 0,83 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| - davon Zucker: | 6,5 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 106 | kcal | -64% | 38 | kcal |
| Brennwert | 444 | kJ | 159 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -75% | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate | 6,4 | g | -15% | 7,5 | g |
| - davon Zucker | 2,9 | g | 6,5 | g | |
| Fett | 7,2 | g | -92% | 0,6 | g |
| Salz | 0,83 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buttergemüse von Rewe Bio und die Nährwerte von Heidelbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buttergemüse von Rewe Bio und 100g Heidelbeeren. Buttergemüse von Rewe Bio gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Heidelbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Buttergemüse von Rewe Bio 179% mehr Energie als Heidelbeeren. Das ist 2,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Buttergemüse von Rewe Bio 106kcal und bei Heidelbeeren 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 444kJ und 159kJ.
Mit 2,4g Protein ist Buttergemüse von Rewe Bio zu 300% proteinhaltiger. Heidelbeeren liefert dir mit 75% weniger nur 0,6g.
Bei 6,4g ist Buttergemüse von Rewe Bio zu 15% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Heidelbeeren is mit 7,5g ausgerüstet, was 15% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Heidelbeeren mit 6,5g zu 55% unter dem von Buttergemüse von Rewe Bio. Somit beinhaltet Heidelbeeren 2,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7,2g Bestandteil von Buttergemüse von Rewe Bio. Das sind 1100% mehr als bei Heidelbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Rechts werden dir von Heidelbeeren 0g Salz geliefert. Bei Buttergemüse von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 0,83g.
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