Vergleich: Naturreis (Rewe Bio) vs. Popcorn-Mais (Seeberger)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Naturreis von Rewe Bio und Popcorn-Mais von Seeberger im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 363 | kcal |
| Brennwert: | 1.520 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
von Seeberger
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 347 | kcal |
| Brennwert: | 1.453 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 65 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 363 | kcal | -4% | 347 | kcal |
| Brennwert | 1.520 | kJ | 1.453 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -8% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 75,8 | g | -14% | 65 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 1,3 | g | |
| Fett | 2,3 | g | -39% | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Naturreis von Rewe Bio und die Nährwerte von Popcorn-Mais von Seeberger. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Naturreis von Rewe Bio und 100g Popcorn-Mais von Seeberger. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Naturreis von Rewe Bio 5% mehr Energie als Popcorn-Mais von Seeberger. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Naturreis von Rewe Bio 363kcal und bei Popcorn-Mais von Seeberger 347kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.520kJ und 1.453kJ.
Mit 7,8g Protein ist Naturreis von Rewe Bio zu 8% proteinarmer. Popcorn-Mais von Seeberger liefert dir 8,5g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Bei 75,8g ist Naturreis von Rewe Bio zu 17% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Popcorn-Mais von Seeberger mit 65g.
Mit 1,9g wird dir bei Naturreis von Rewe Bio 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 46% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Naturreis von Rewe Bio mit 2,3g geringer. 3,8g sind bei Popcorn-Mais von Seeberger Fett. Damit ist Naturreis von Rewe Bio zu 39% fettarmer als Popcorn-Mais von Seeberger.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Naturreis von Rewe Bio mit 0,7g 1,4 mal so hoch wie bei Popcorn-Mais von Seeberger. Bei Popcorn-Mais von Seeberger liegt der Wert bei 0,5g, also 29% geringer.
Rechts werden dir von Popcorn-Mais von Seeberger 0,02g Salz geliefert. Bei Naturreis von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 0,03g.
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