Vergleich: Penne, aus roten Linsen (Rewe Bio) vs. Gnocchi, Tomate & Mozzarella (Danieli)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio und Gnocchi, Tomate & Mozzarella von Danieli im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 335 | kcal |
| Brennwert: | 1.403 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 43% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 150 | kcal |
| Brennwert: | 633 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,3 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 1,22 | g |
| Natrium: | 0,48 | g |
| Kalorien | 335 | kcal | -55% | 150 | kcal |
| Brennwert | 1.403 | kJ | 633 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -86% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 50 | g | -43% | 28,3 | g |
| - davon Zucker | 1,2 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -15% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,22 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,48 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio und die Nährwerte von Gnocchi, Tomate & Mozzarella von Danieli. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio und 100g Gnocchi, Tomate & Mozzarella von Danieli. Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Gnocchi, Tomate & Mozzarella von Danieli gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 123% mehr Energie als Gnocchi, Tomate & Mozzarella von Danieli. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 335kcal und bei Gnocchi, Tomate & Mozzarella von Danieli 150kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.403kJ und 633kJ.
Mit 26g Protein ist Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio zu 603% proteinhaltiger. Gnocchi, Tomate & Mozzarella von Danieli liefert dir mit 86% weniger nur 3,7g.
Bei 50g ist Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio zu 77% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gnocchi, Tomate & Mozzarella von Danieli mit 28,3g.
Der Zuckergehalt liegt bei Gnocchi, Tomate & Mozzarella von Danieli mit 1,4g zu 14% unter dem von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Somit beinhaltet Gnocchi, Tomate & Mozzarella von Danieli 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio mit 1,7g geringer. 2g sind bei Gnocchi, Tomate & Mozzarella von Danieli Fett. Damit ist Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio zu 15% fettarmer als Gnocchi, Tomate & Mozzarella von Danieli.
Bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 60% mehr als bei Gnocchi, Tomate & Mozzarella von Danieli. Dort liegt der Wert bei 1g, also 2,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Gnocchi, Tomate & Mozzarella von Danieli Salz in der Menge von 1,22g.
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