Vergleich: Schmand (Rewe Bio) vs. Saure Sahne, 10% Fett (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schmand von Rewe Bio und Saure Sahne, 10% Fett von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 240 | kcal |
| Brennwert: | 1.005 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 24 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 528 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 240 | kcal | -48% | 126 | kcal |
| Brennwert | 1.005 | kJ | 528 | kJ | |
| Protein | 2,7 | g | -31% | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate | 3,4 | g | -23% | 4,4 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 4,4 | g | |
| Fett | 24 | g | -58% | 10 | g |
| Salz | 0,08 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schmand von Rewe Bio und die Nährwerte von Saure Sahne, 10% Fett von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schmand von Rewe Bio und 100g Saure Sahne, 10% Fett von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Schmand von Rewe Bio 90% mehr Energie als Saure Sahne, 10% Fett von Milbona. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schmand von Rewe Bio 240kcal und bei Saure Sahne, 10% Fett von Milbona 126kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.005kJ und 528kJ.
Mit 2,7g Protein ist Schmand von Rewe Bio zu 31% proteinarmer. Saure Sahne, 10% Fett von Milbona liefert dir 3,9g Protein. Das entpsicht einem zu 44% höheren Proteingehalt.
Bei 3,4g ist Schmand von Rewe Bio zu 23% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Saure Sahne, 10% Fett von Milbona is mit 4,4g ausgerüstet, was 23% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Saure Sahne, 10% Fett von Milbona mit 4,4g zu 23% unter dem von Schmand von Rewe Bio. Somit beinhaltet Saure Sahne, 10% Fett von Milbona 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 24g Bestandteil von Schmand von Rewe Bio. Das sind 140% mehr als bei Saure Sahne, 10% Fett von Milbona. Hier beträgt der Anteil 10g.
Auf der linken Seite liefert dir Schmand von Rewe Bio 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Saure Sahne, 10% Fett von Milbona Salz in der Menge von 0,13g.
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