Vergleich: Schmand (Rewe Bio) vs. Crème, Leicht (Rewe beste Wahl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schmand von Rewe Bio und Crème, Leicht von Rewe beste Wahl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 240 | kcal |
| Brennwert: | 1.005 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,3 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 162 | kcal |
| Brennwert: | 679 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,6 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,4 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 240 | kcal | -33% | 162 | kcal |
| Brennwert | 1.005 | kJ | 679 | kJ | |
| Protein | 2,7 | g | -16% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 3,4 | g | -28% | 4,7 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 3,6 | g | |
| Fett | 24 | g | -40% | 14,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16,3 | g | 9,4 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schmand von Rewe Bio und die Nährwerte von Crème, Leicht von Rewe beste Wahl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schmand von Rewe Bio und 100g Crème, Leicht von Rewe beste Wahl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Schmand von Rewe Bio 48% mehr Energie als Crème, Leicht von Rewe beste Wahl. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schmand von Rewe Bio 240kcal und bei Crème, Leicht von Rewe beste Wahl 162kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.005kJ und 679kJ.
Mit 2,7g Protein ist Schmand von Rewe Bio zu 16% proteinarmer. Crème, Leicht von Rewe beste Wahl liefert dir 3,2g Protein. Das entpsicht einem zu 19% höheren Proteingehalt.
Bei 3,4g ist Schmand von Rewe Bio zu 28% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Crème, Leicht von Rewe beste Wahl is mit 4,7g ausgerüstet, was 28% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Crème, Leicht von Rewe beste Wahl mit 3,6g zu 6% unter dem von Schmand von Rewe Bio. Somit beinhaltet Crème, Leicht von Rewe beste Wahl 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 24g Bestandteil von Schmand von Rewe Bio. Das sind 66% mehr als bei Crème, Leicht von Rewe beste Wahl. Hier beträgt der Anteil 14,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schmand von Rewe Bio mit 16,3g 1,7 mal so hoch wie bei Crème, Leicht von Rewe beste Wahl. Bei Crème, Leicht von Rewe beste Wahl liegt der Wert bei 9,4g, also 42% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Schmand von Rewe Bio 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Crème, Leicht von Rewe beste Wahl Salz in der Menge von 0,13g.
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