Vergleich: Datteln (Genuss Plus) vs. Zucker
Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln von Genuss Plus und Zucker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Genuss Plus
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 290 | kcal |
| Brennwert: | 1.215 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 65 | g |
| - davon Zucker: | 64 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 405 | kcal |
| Brennwert: | 1.696 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 99,8 | g |
| - davon Zucker: | 99,8 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Kalorien | 290 | kcal | -28% | 405 | kcal |
| Brennwert | 1.215 | kJ | 1.696 | kJ | |
| Protein | 1,9 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 65 | g | -35% | 99,8 | g |
| - davon Zucker | 64 | g | 99,8 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln von Genuss Plus und die Nährwerte von Zucker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln von Genuss Plus und 100g/ml Zucker. Datteln von Genuss Plus gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Zucker gehört der Nahrungsmittelgruppe Käuter, Gewürz.
Im Vergleich liefert Datteln von Genuss Plus 28% weniger Energie als Zucker. Damit gibt Zucker 1,4 mal so viele Kalorien wie Datteln von Genuss Plus. In Zahlen sind das bei Datteln von Genuss Plus 290kcal und bei Zucker 405kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.215kJ und 1.696kJ.
Mit 1,9g Protein ist Datteln von Genuss Plus zu 0% proteinhaltiger. Zucker liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 65g ist Datteln von Genuss Plus zu 35% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zucker is mit 99,8g ausgerüstet, was 35% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Zucker mit 99,8g zu 36% unter dem von Datteln von Genuss Plus. Somit beinhaltet Zucker 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Datteln von Genuss Plus. Das sind 0% mehr als bei Zucker. Hier beträgt der Anteil 0g.
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