Vergleich: Sultaninen (enerBiO) vs. Cranberries, gesüßt (Seeberger)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sultaninen von enerBiO und Cranberries, gesüßt von Seeberger im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 285 | kcal |
| Brennwert: | 1.194 | kJ |
| Protein: | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 62 | g |
| - davon Zucker: | 62 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 21% weniger Kohlenhydrate |
| 62% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.416 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| - davon Zucker: | 63 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 285 | kcal | -16% | 338 | kcal |
| Brennwert | 1.194 | kJ | 1.416 | kJ | |
| Protein | 1,8 | g | -83% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 62 | g | -21% | 78 | g |
| - davon Zucker | 62 | g | 63 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -62% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sultaninen von enerBiO und die Nährwerte von Cranberries, gesüßt von Seeberger. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sultaninen von enerBiO und 100g Cranberries, gesüßt von Seeberger. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Sultaninen von enerBiO 16% weniger Energie als Cranberries, gesüßt von Seeberger. Damit gibt Cranberries, gesüßt von Seeberger 1,2 mal so viele Kalorien wie Sultaninen von enerBiO. In Zahlen sind das bei Sultaninen von enerBiO 285kcal und bei Cranberries, gesüßt von Seeberger 338kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.194kJ und 1.416kJ.
Mit 1,8g Protein ist Sultaninen von enerBiO zu 500% proteinhaltiger. Cranberries, gesüßt von Seeberger liefert dir mit 83% weniger nur 0,3g.
Bei 62g ist Sultaninen von enerBiO zu 21% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cranberries, gesüßt von Seeberger is mit 78g ausgerüstet, was 21% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Cranberries, gesüßt von Seeberger mit 63g zu 2% unter dem von Sultaninen von enerBiO. Somit beinhaltet Cranberries, gesüßt von Seeberger 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Sultaninen von enerBiO mit 0,5g geringer. 1,3g sind bei Cranberries, gesüßt von Seeberger Fett. Damit ist Sultaninen von enerBiO zu 62% fettarmer als Cranberries, gesüßt von Seeberger.
Bei Sultaninen von enerBiO sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 75% mehr als bei Cranberries, gesüßt von Seeberger. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 4 mal so hoch.
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