Vergleich: Aroniasaft (enerBiO) vs. Fenchel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Aroniasaft von enerBiO und Fenchel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 8 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 18 | kcal |
| Brennwert: | 76 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,22 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| Kalorien | 63 | kcal | -71% | 18 | kcal |
| Brennwert | 264 | kJ | 76 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -62% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -81% | 2,8 | g |
| - davon Zucker | 8 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -60% | 0,2 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,22 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,09 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Aroniasaft von enerBiO und die Nährwerte von Fenchel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Aroniasaft von enerBiO und 100g Fenchel. Aroniasaft von enerBiO gehört zur Gruppe Getränk und Fenchel gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Aroniasaft von enerBiO 250% mehr Energie als Fenchel. Das ist 3,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Aroniasaft von enerBiO 63kcal und bei Fenchel 18kcal. Das entspricht einem Brennwert von 264kJ und 76kJ.
Mit 0,5g Protein ist Aroniasaft von enerBiO zu 62% proteinarmer. Fenchel liefert dir 1,3g Protein. Das entpsicht einem zu 160% höheren Proteingehalt.
Bei 15g ist Aroniasaft von enerBiO zu 436% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fenchel mit 2,8g.
Mit 8g wird dir bei Aroniasaft von enerBiO 3,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 220% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Aroniasaft von enerBiO. Das sind 150% mehr als bei Fenchel. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Auf der linken Seite liefert dir Aroniasaft von enerBiO 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Fenchel Salz in der Menge von 0,22g.
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