Vergleich: Schokoriegel, Amaranth (enerBiO) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schokoriegel, Amaranth von enerBiO und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 497 | kcal |
| Brennwert: | 2.081 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 50,2 | g |
| - davon Zucker: | 33 | g |
| Fett: | 26,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,3 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 497 | kcal | -82% | 89 | kcal |
| Brennwert | 2.081 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 9,8 | g | -89% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 50,2 | g | -55% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 33 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 26,7 | g | -99% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16,3 | g | 0,11 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schokoriegel, Amaranth von enerBiO und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schokoriegel, Amaranth von enerBiO und 100g Banane. Schokoriegel, Amaranth von enerBiO gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Schokoriegel, Amaranth von enerBiO 458% mehr Energie als Banane. Das ist 5,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schokoriegel, Amaranth von enerBiO 497kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.081kJ und 371kJ.
Mit 9,8g Protein ist Schokoriegel, Amaranth von enerBiO zu 799% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 89% weniger nur 1,09g.
Bei 50,2g ist Schokoriegel, Amaranth von enerBiO zu 120% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Mit 33g wird dir bei Schokoriegel, Amaranth von enerBiO 2,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 170% mehr.
Fett ist mit 26,7g Bestandteil von Schokoriegel, Amaranth von enerBiO. Das sind 7991% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schokoriegel, Amaranth von enerBiO mit 16,3g 148,2 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Schokoriegel, Amaranth von enerBiO beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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