Vergleich: Gummibärchen (enerBiO) vs. Salzbrezeln (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gummibärchen von enerBiO und Salzbrezeln von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 330 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 56 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 51% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.575 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 | g |
| Salz: | 5 | g |
| Natrium: | 1,97 | g |
| Kalorien | 330 | kcal | -12% | 376 | kcal |
| Brennwert | 1.382 | kJ | 1.575 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -51% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 76 | g | -5% | 72 | g |
| - davon Zucker | 56 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -97% | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 1,8 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 5 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 1,97 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gummibärchen von enerBiO und die Nährwerte von Salzbrezeln von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gummibärchen von enerBiO und 100g Salzbrezeln von Jeden Tag. Gummibärchen von enerBiO gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Salzbrezeln von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe keine.
Im Vergleich liefert Gummibärchen von enerBiO 12% weniger Energie als Salzbrezeln von Jeden Tag. Damit gibt Salzbrezeln von Jeden Tag 1,1 mal so viele Kalorien wie Gummibärchen von enerBiO. In Zahlen sind das bei Gummibärchen von enerBiO 330kcal und bei Salzbrezeln von Jeden Tag 376kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.382kJ und 1.575kJ.
Mit 5,4g Protein ist Gummibärchen von enerBiO zu 51% proteinarmer. Salzbrezeln von Jeden Tag liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 104% höheren Proteingehalt.
Bei 76g ist Gummibärchen von enerBiO zu 6% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Salzbrezeln von Jeden Tag mit 72g.
Mit 56g wird dir bei Gummibärchen von enerBiO 37,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3633% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Gummibärchen von enerBiO mit 0,1g geringer. 3,9g sind bei Salzbrezeln von Jeden Tag Fett. Damit ist Gummibärchen von enerBiO zu 97% fettarmer als Salzbrezeln von Jeden Tag.
Bei Gummibärchen von enerBiO sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 94% mehr als bei Salzbrezeln von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 1,8g, also 18 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Gummibärchen von enerBiO 0,2g Salz. Rechts erhälst du von Salzbrezeln von Jeden Tag Salz in der Menge von 5g.
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