Vergleich: Feine Haferflocken (enerBiO) vs. Schwarzbrot (Landbäckerei Stinges)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feine Haferflocken von enerBiO und Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370 | kcal |
| Brennwert: | 1.550 | kJ |
| Protein: | 13,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,5 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 84% weniger Fett |
von Landbäckerei Stinges
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 969 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 44 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 370 | kcal | -38% | 231 | kcal |
| Brennwert | 1.550 | kJ | 969 | kJ | |
| Protein | 13,2 | g | -44% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 59,5 | g | -26% | 44 | g |
| Fett | 6,7 | g | -84% | 1,1 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feine Haferflocken von enerBiO und die Nährwerte von Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feine Haferflocken von enerBiO und 100g Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges. Feine Haferflocken von enerBiO gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Feine Haferflocken von enerBiO 60% mehr Energie als Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feine Haferflocken von enerBiO 370kcal und bei Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.550kJ und 969kJ.
Mit 13,2g Protein ist Feine Haferflocken von enerBiO zu 78% proteinhaltiger. Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges liefert dir mit 44% weniger nur 7,4g.
Bei 59,5g ist Feine Haferflocken von enerBiO zu 35% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges mit 44g.
Fett ist mit 6,7g Bestandteil von Feine Haferflocken von enerBiO. Das sind 509% mehr als bei Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Rechts werden dir von Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges 0g Salz geliefert. Bei Feine Haferflocken von enerBiO beträgt der Salzgehalt 0,01g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren