Vergleich: Bio Hafer Drink (K-Take it Veggi) vs. Mandel, ungesüsst (Alpro)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und Mandel, ungesüsst von Alpro im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Take it Veggi
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 179 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 27% weniger Fett |
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 13 | kcal |
| Brennwert: | 52 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 42 | kcal | -69% | 13 | kcal |
| Brennwert | 179 | kJ | 52 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -43% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 7,8 | g | -99% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -27% | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0,6 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und die Nährwerte von Mandel, ungesüsst von Alpro. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und 100ml Mandel, ungesüsst von Alpro. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 223% mehr Energie als Mandel, ungesüsst von Alpro. Das ist 3,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 42kcal und bei Mandel, ungesüsst von Alpro 13kcal. Das entspricht einem Brennwert von 179kJ und 52kJ.
Mit 0,7g Protein ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 75% proteinhaltiger. Mandel, ungesüsst von Alpro liefert dir mit 43% weniger nur 0,4g.
Bei 7,8g ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 7700% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mandel, ungesüsst von Alpro mit 0,1g.
Mit 4,5g wird dir bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 45 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4400% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi mit 0,8g geringer. 1,1g sind bei Mandel, ungesüsst von Alpro Fett. Damit ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 27% fettarmer als Mandel, ungesüsst von Alpro.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi mit 0,5g 5 mal so hoch wie bei Mandel, ungesüsst von Alpro. Bei Mandel, ungesüsst von Alpro liegt der Wert bei 0,1g, also 80% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Mandel, ungesüsst von Alpro Salz in der Menge von 0,13g.
Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi beinhaltet 0,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,5 mal so hoch. Bei Mandel, ungesüsst von Alpro liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,4g.
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