Vergleich: Bio Hafer Drink (K-Take it Veggi) vs. Sojabohnen, getrocknet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und Sojabohnen, getrocknet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Take it Veggi
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 179 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 98% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 321,3 | kcal |
| Brennwert: | 1.346 | kJ |
| Protein: | 34,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,39 | g |
| Fett: | 18,3 | g |
| Ballaststoffe: | 22 | g |
| Salz: | 11,94 | g |
| Natrium: | 4,7 | g |
| Kalorien | 42 | kcal | -87% | 321,3 | kcal |
| Brennwert | 179 | kJ | 1.346 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -98% | 34,9 | g |
| Kohlenhydrate | 7,8 | g | -18% | 6,39 | g |
| Fett | 0,8 | g | -96% | 18,3 | g |
| Ballaststoffe | 0,6 | g | 22 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 11,94 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 4,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und die Nährwerte von Sojabohnen, getrocknet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und 100g Sojabohnen, getrocknet. Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi gehört zur Gruppe Getränk und Sojabohnen, getrocknet gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 87% weniger Energie als Sojabohnen, getrocknet. Damit gibt Sojabohnen, getrocknet 7,7 mal so viele Kalorien wie Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi. In Zahlen sind das bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 42kcal und bei Sojabohnen, getrocknet 321,3kcal. Das entspricht einem Brennwert von 179kJ und 1.346kJ.
Mit 0,7g Protein ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 98% proteinarmer. Sojabohnen, getrocknet liefert dir 34,9g Protein. Das entpsicht einem zu 4886% höheren Proteingehalt.
Bei 7,8g ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 22% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Sojabohnen, getrocknet mit 6,39g.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi mit 0,8g geringer. 18,3g sind bei Sojabohnen, getrocknet Fett. Damit ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 96% fettarmer als Sojabohnen, getrocknet.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Sojabohnen, getrocknet Salz in der Menge von 11,94g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi mit 0,6g schlechter ab. Damit werden 97% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Sojabohnen, getrocknet. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 22g.
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