Vergleich: Ritter Sport, Waffel vs. Tafelschokolade, Alpenmilch (Milka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ritter Sport, Waffel und Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Waffel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 554 | kcal |
| Brennwert: | 2.320 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 52 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 16% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 530 | kcal |
| Brennwert: | 2.210 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,5 | g |
| Fett: | 29,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,5 | g |
| Salz: | 0,43 | g |
| Natrium: | 0,17 | g |
| Kalorien | 554 | kcal | -4% | 530 | kcal |
| Brennwert | 2.320 | kJ | 2.210 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -2% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 52 | g | -11% | 58,5 | g |
| Fett | 35 | g | -16% | 29,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 21 | g | 17,5 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 0,43 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0,17 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ritter Sport, Waffel und die Nährwerte von Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ritter Sport, Waffel und 100g Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Ritter Sport, Waffel 5% mehr Energie als Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Ritter Sport, Waffel 554kcal und bei Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka 530kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.320kJ und 2.210kJ.
Mit 6,5g Protein ist Ritter Sport, Waffel zu 2% proteinarmer. Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka liefert dir 6,6g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Bei 52g ist Ritter Sport, Waffel zu 11% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka is mit 58,5g ausgerüstet, was 11% weniger entspricht.
Fett ist mit 35g Bestandteil von Ritter Sport, Waffel. Das sind 19% mehr als bei Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka. Hier beträgt der Anteil 29,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Ritter Sport, Waffel mit 21g 1,2 mal so hoch wie bei Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka. Bei Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka liegt der Wert bei 17,5g, also 17% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Ritter Sport, Waffel 0,32g Salz. Rechts erhälst du von Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka Salz in der Menge von 0,43g.
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