Vergleich: BIO Kokosmilch (Bamboo Garden) vs. Haferflocken (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIO Kokosmilch von Bamboo Garden und Haferflocken von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 0 | kcal |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 22,4 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 100% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 0 | kcal | -100% | 349 | kcal |
| Protein | 2,1 | g | -80% | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate | 3,4 | g | -94% | 55,7 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 22,4 | g | -68% | 7,1 | g |
| Salz | 0,05 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIO Kokosmilch von Bamboo Garden und die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml BIO Kokosmilch von Bamboo Garden und 100g Haferflocken von Alnatura. BIO Kokosmilch von Bamboo Garden gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Haferflocken von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert BIO Kokosmilch von Bamboo Garden 100% weniger Energie als Haferflocken von Alnatura. Damit gibt Haferflocken von Alnatura 0 mal so viele Kalorien wie BIO Kokosmilch von Bamboo Garden. In Zahlen sind das bei BIO Kokosmilch von Bamboo Garden 0kcal und bei Haferflocken von Alnatura 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von kJ und kJ.
Mit 2,1g Protein ist BIO Kokosmilch von Bamboo Garden zu 80% proteinarmer. Haferflocken von Alnatura liefert dir 10,7g Protein. Das entpsicht einem zu 410% höheren Proteingehalt.
Bei 3,4g ist BIO Kokosmilch von Bamboo Garden zu 94% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haferflocken von Alnatura is mit 55,7g ausgerüstet, was 94% weniger entspricht.
Mit 2g wird dir bei BIO Kokosmilch von Bamboo Garden 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 82% mehr.
Fett ist mit 22,4g Bestandteil von BIO Kokosmilch von Bamboo Garden. Das sind 215% mehr als bei Haferflocken von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 7,1g.
Rechts werden dir von Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz geliefert. Bei BIO Kokosmilch von Bamboo Garden beträgt der Salzgehalt 0,05g.
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