Vergleich: Haferflocken, Zartblatt (Campo Verde) vs. Grieß Milchbrei (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde und Grieß Milchbrei von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 348 | kcal |
| Brennwert: | 1.458 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 1% weniger Protein |
| 1% weniger Kohlenhydrate |
| 51% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 433 | kcal |
| Brennwert: | 1.813 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,4 | g |
| - davon Zucker: | 19,5 | g |
| Fett: | 14,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,6 | g |
| Salz: | 0,43 | g |
| Natrium: | 0,17 | g |
| Kalorien | 348 | kcal | -20% | 433 | kcal |
| Brennwert | 1.458 | kJ | 1.813 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -1% | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate | 58,7 | g | -1% | 59,4 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 19,5 | g | |
| Fett | 7 | g | -51% | 14,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 4,6 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,43 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,17 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde und die Nährwerte von Grieß Milchbrei von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde und 100g Grieß Milchbrei von Alnatura. Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Grieß Milchbrei von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe babynahrung.
Im Vergleich liefert Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde 20% weniger Energie als Grieß Milchbrei von Alnatura. Damit gibt Grieß Milchbrei von Alnatura 1,2 mal so viele Kalorien wie Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde. In Zahlen sind das bei Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde 348kcal und bei Grieß Milchbrei von Alnatura 433kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.458kJ und 1.813kJ.
Mit 13,5g Protein ist Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde zu 1% proteinarmer. Grieß Milchbrei von Alnatura liefert dir 13,7g Protein. Das entpsicht einem zu 1% höheren Proteingehalt.
Bei 58,7g ist Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Grieß Milchbrei von Alnatura is mit 59,4g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Grieß Milchbrei von Alnatura mit 19,5g zu 94% unter dem von Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde. Somit beinhaltet Grieß Milchbrei von Alnatura 17,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde mit 7g geringer. 14,2g sind bei Grieß Milchbrei von Alnatura Fett. Damit ist Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde zu 51% fettarmer als Grieß Milchbrei von Alnatura.
Bei Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde sind 1,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 72% mehr als bei Grieß Milchbrei von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 4,6g, also 3,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Grieß Milchbrei von Alnatura Salz in der Menge von 0,43g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren