Vergleich: Haferflocken - Großblatt (Campo Verde) vs. Feinblatt (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken, Großblatt von Campo Verde und Haferflocken, Feinblatt von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 348 | kcal |
| Brennwert: | 1.458 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 19% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 1% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 56 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 348 | kcal | 351 | kcal | |
| Brennwert | 1.458 | kJ | 1.470 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -19% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 58,7 | g | -5% | 56 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 7 | g | -1% | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken, Großblatt von Campo Verde und die Nährwerte von Haferflocken, Feinblatt von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken, Großblatt von Campo Verde und 100g Haferflocken, Feinblatt von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Haferflocken, Großblatt von Campo Verde 1% weniger Energie als Haferflocken, Feinblatt von Alnatura. Damit gibt Haferflocken, Feinblatt von Alnatura 1 mal so viele Kalorien wie Haferflocken, Großblatt von Campo Verde. In Zahlen sind das bei Haferflocken, Großblatt von Campo Verde 348kcal und bei Haferflocken, Feinblatt von Alnatura 351kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.458kJ und 1.470kJ.
Mit 13,5g Protein ist Haferflocken, Großblatt von Campo Verde zu 23% proteinhaltiger. Haferflocken, Feinblatt von Alnatura liefert dir mit 19% weniger nur 11g.
Bei 58,7g ist Haferflocken, Großblatt von Campo Verde zu 5% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Haferflocken, Feinblatt von Alnatura mit 56g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Haferflocken, Großblatt von Campo Verde mit 7g geringer. 7,1g sind bei Haferflocken, Feinblatt von Alnatura Fett. Damit ist Haferflocken, Großblatt von Campo Verde zu 1% fettarmer als Haferflocken, Feinblatt von Alnatura.
Bei Haferflocken, Großblatt von Campo Verde sind 1,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 7% mehr als bei Haferflocken, Feinblatt von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 1,4g, also 1,1 mal so hoch.
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