Vergleich: Bio-Joghurt, Zitrone (SPAR Natur*pur) vs. Almighurt, Erdbeere (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Joghurt, Zitrone von SPAR Natur*pur und Almighurt, Erdbeere von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 88 | kcal |
| Brennwert: | 369 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 4% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 110 | kcal |
| Brennwert: | 462 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| Fett: | 2,8 | g |
| Kalorien | 88 | kcal | -20% | 110 | kcal |
| Brennwert | 369 | kJ | 462 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -6% | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate | 12 | g | -25% | 16 | g |
| Fett | 2,7 | g | -4% | 2,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Joghurt, Zitrone von SPAR Natur*pur und die Nährwerte von Almighurt, Erdbeere von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Joghurt, Zitrone von SPAR Natur*pur und 100g/ml Almighurt, Erdbeere von Ehrmann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio-Joghurt, Zitrone von SPAR Natur*pur 20% weniger Energie als Almighurt, Erdbeere von Ehrmann. Damit gibt Almighurt, Erdbeere von Ehrmann 1,3 mal so viele Kalorien wie Bio-Joghurt, Zitrone von SPAR Natur*pur. In Zahlen sind das bei Bio-Joghurt, Zitrone von SPAR Natur*pur 88kcal und bei Almighurt, Erdbeere von Ehrmann 110kcal. Das entspricht einem Brennwert von 369kJ und 462kJ.
Mit 3,3g Protein ist Bio-Joghurt, Zitrone von SPAR Natur*pur zu 6% proteinhaltiger. Almighurt, Erdbeere von Ehrmann liefert dir mit 6% weniger nur 3,1g.
Bei 12g ist Bio-Joghurt, Zitrone von SPAR Natur*pur zu 25% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Almighurt, Erdbeere von Ehrmann is mit 16g ausgerüstet, was 25% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Joghurt, Zitrone von SPAR Natur*pur mit 2,7g geringer. 2,8g sind bei Almighurt, Erdbeere von Ehrmann Fett. Damit ist Bio-Joghurt, Zitrone von SPAR Natur*pur zu 4% fettarmer als Almighurt, Erdbeere von Ehrmann.
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