Vergleich: Rinderfilet vs. Feta (OLYMPUS)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderfilet und Feta von OLYMPUS im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 469 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
von OLYMPUS
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276 | kcal |
| Brennwert: | 1.155 | kJ |
| Protein: | 16,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| Fett: | 23 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 2,2 | g |
| Natrium: | 0,87 | g |
| Kalorien | 112 | kcal | -59% | 276 | kcal |
| Brennwert | 469 | kJ | 1.155 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -21% | 16,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,7 | g |
| Fett | 2,5 | g | -89% | 23 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,12 | g | 2,2 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,87 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderfilet und die Nährwerte von Feta von OLYMPUS. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinderfilet und 100g Feta von OLYMPUS. Rinderfilet gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Feta von OLYMPUS gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Rinderfilet 59% weniger Energie als Feta von OLYMPUS. Damit gibt Feta von OLYMPUS 2,5 mal so viele Kalorien wie Rinderfilet. In Zahlen sind das bei Rinderfilet 112kcal und bei Feta von OLYMPUS 276kcal. Das entspricht einem Brennwert von 469kJ und 1.155kJ.
Mit 21g Protein ist Rinderfilet zu 27% proteinhaltiger. Feta von OLYMPUS liefert dir mit 21% weniger nur 16,5g.
Bei 0g ist Rinderfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Feta von OLYMPUS is mit 0,7g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Rinderfilet mit 2,5g geringer. 23g sind bei Feta von OLYMPUS Fett. Damit ist Rinderfilet zu 89% fettarmer als Feta von OLYMPUS.
Auf der linken Seite liefert dir Rinderfilet 0,12g Salz. Rechts erhälst du von Feta von OLYMPUS Salz in der Menge von 2,2g.
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