Vergleich: Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 0,1% Fett (SPAR Natur*pur) vs. Magerquark Nature (Denner)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 0,1% Fett von SPAR Natur*pur und Magerquark Nature von Denner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 168 | kJ |
| Protein: | 4,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,7 | g |
| - davon Zucker: | 4,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 58% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
von Denner
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 61 | kcal |
| Brennwert: | 256 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 40 | kcal | -34% | 61 | kcal |
| Brennwert | 168 | kJ | 256 | kJ | |
| Protein | 4,6 | g | -58% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 4,7 | g | -36% | 3 | g |
| - davon Zucker | 4,7 | g | 3 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -50% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 0,1% Fett von SPAR Natur*pur und die Nährwerte von Magerquark Nature von Denner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 0,1% Fett von SPAR Natur*pur und 100g Magerquark Nature von Denner. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 0,1% Fett von SPAR Natur*pur 34% weniger Energie als Magerquark Nature von Denner. Damit gibt Magerquark Nature von Denner 1,5 mal so viele Kalorien wie Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 0,1% Fett von SPAR Natur*pur. In Zahlen sind das bei Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 0,1% Fett von SPAR Natur*pur 40kcal und bei Magerquark Nature von Denner 61kcal. Das entspricht einem Brennwert von 168kJ und 256kJ.
Mit 4,6g Protein ist Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 0,1% Fett von SPAR Natur*pur zu 58% proteinarmer. Magerquark Nature von Denner liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 139% höheren Proteingehalt.
Bei 4,7g ist Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 0,1% Fett von SPAR Natur*pur zu 57% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark Nature von Denner mit 3g.
Mit 4,7g wird dir bei Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 0,1% Fett von SPAR Natur*pur 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 57% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 0,1% Fett von SPAR Natur*pur mit 0,1g geringer. 0,2g sind bei Magerquark Nature von Denner Fett. Damit ist Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, 0,1% Fett von SPAR Natur*pur zu 50% fettarmer als Magerquark Nature von Denner.
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