Vergleich: Gravedlachs (Deutsche See) vs. Stremel Lachs, natur (Norfisk Delikatessen)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gravedlachs von Deutsche See und Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Deutsche See
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 244 | kcal |
| Brennwert: | 1.022 | kJ |
| Protein: | 26,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 14,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 897 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Kalorien | 244 | kcal | -12% | 215 | kcal |
| Brennwert | 1.022 | kJ | 897 | kJ | |
| Protein | 26,2 | g | -12% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | -53% | 0,8 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 14,7 | g | -12% | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 | g | 2,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gravedlachs von Deutsche See und die Nährwerte von Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gravedlachs von Deutsche See und 100g Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Gravedlachs von Deutsche See 13% mehr Energie als Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gravedlachs von Deutsche See 244kcal und bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 215kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.022kJ und 897kJ.
Mit 26,2g Protein ist Gravedlachs von Deutsche See zu 14% proteinhaltiger. Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen liefert dir mit 12% weniger nur 23g.
Bei 1,7g ist Gravedlachs von Deutsche See zu 113% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen mit 0,8g.
Mit 1,6g wird dir bei Gravedlachs von Deutsche See 5,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 433% mehr.
Fett ist mit 14,7g Bestandteil von Gravedlachs von Deutsche See. Das sind 13% mehr als bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Hier beträgt der Anteil 13g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Gravedlachs von Deutsche See mit 3,8g 1,4 mal so hoch wie bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen liegt der Wert bei 2,7g, also 29% geringer.
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