Vergleich: Kartoffelchips, Paprika (tegut) vs. Bio Maiswaffeln, Natur (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelchips, Paprika von tegut und Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 340 | kcal |
| Brennwert: | 1.424 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 486 | kcal | -30% | 340 | kcal |
| Brennwert | 2.035 | kJ | 1.424 | kJ | |
| Protein | 7,3 | g | -16% | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate | 61,5 | g | -19% | 76 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 22 | g | -95% | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 2 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelchips, Paprika von tegut und die Nährwerte von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelchips, Paprika von tegut und 100g Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Kartoffelchips, Paprika von tegut gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Kartoffelchips, Paprika von tegut 43% mehr Energie als Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kartoffelchips, Paprika von tegut 486kcal und bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 340kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.035kJ und 1.424kJ.
Mit 7,3g Protein ist Kartoffelchips, Paprika von tegut zu 20% proteinhaltiger. Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag liefert dir mit 16% weniger nur 6,1g.
Bei 61,5g ist Kartoffelchips, Paprika von tegut zu 19% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag is mit 76g ausgerüstet, was 19% weniger entspricht.
Mit 1,9g wird dir bei Kartoffelchips, Paprika von tegut 2,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 171% mehr.
Fett ist mit 22g Bestandteil von Kartoffelchips, Paprika von tegut. Das sind 2100% mehr als bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kartoffelchips, Paprika von tegut mit 2,6g 8,7 mal so hoch wie bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,3g, also 88% geringer.
Rechts werden dir von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 0,02g Salz geliefert. Bei Kartoffelchips, Paprika von tegut beträgt der Salzgehalt 2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren