Vergleich: Kartoffelchips, natur (tegut) vs. Schüttelbrot (Venosta)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelchips, natur von tegut und Schüttelbrot von Venosta im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 460 | kcal |
| Brennwert: | 1.926 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 20,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 6 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
von Venosta
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.460 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 6,4 | g |
| Salz: | 2,03 | g |
| Natrium: | 0,8 | g |
| Kalorien | 460 | kcal | -25% | 345 | kcal |
| Brennwert | 1.926 | kJ | 1.460 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -25% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 60,7 | g | -16% | 72 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 20,1 | g | -93% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 0,5 | g | |
| Ballaststoffe | 6 | g | 6,4 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 2,03 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelchips, natur von tegut und die Nährwerte von Schüttelbrot von Venosta. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelchips, natur von tegut und 100g Schüttelbrot von Venosta. Kartoffelchips, natur von tegut gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Schüttelbrot von Venosta gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Kartoffelchips, natur von tegut 33% mehr Energie als Schüttelbrot von Venosta. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kartoffelchips, natur von tegut 460kcal und bei Schüttelbrot von Venosta 345kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.926kJ und 1.460kJ.
Mit 6g Protein ist Kartoffelchips, natur von tegut zu 25% proteinarmer. Schüttelbrot von Venosta liefert dir 8g Protein. Das entpsicht einem zu 33% höheren Proteingehalt.
Bei 60,7g ist Kartoffelchips, natur von tegut zu 16% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schüttelbrot von Venosta is mit 72g ausgerüstet, was 16% weniger entspricht.
Mit 2,1g wird dir bei Kartoffelchips, natur von tegut 1,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 91% mehr.
Fett ist mit 20,1g Bestandteil von Kartoffelchips, natur von tegut. Das sind 1336% mehr als bei Schüttelbrot von Venosta. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kartoffelchips, natur von tegut mit 2,4g 4,8 mal so hoch wie bei Schüttelbrot von Venosta. Bei Schüttelbrot von Venosta liegt der Wert bei 0,5g, also 79% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffelchips, natur von tegut 1,5g Salz. Rechts erhälst du von Schüttelbrot von Venosta Salz in der Menge von 2,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kartoffelchips, natur von tegut mit 6g schlechter ab. Damit werden 6% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Schüttelbrot von Venosta. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,4g.
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