Vergleich: Antipasti-Variation, Oliven, Kirschpaprika & grüne Peperoni (tegut) vs. Putenbrust
Gegenüberstellung der Nährwerte
Antipasti-Variation, Oliven, Kirschpaprika & grüne Peperoni von tegut und Putenbrust im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 687 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| Fett: | 16 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 93% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Kalorien | 164 | kcal | -37% | 103 | kcal |
| Brennwert | 687 | kJ | 431 | kJ | |
| Protein | 1,5 | g | -93% | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate | 2,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 16 | g | -93% | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Antipasti-Variation, Oliven, Kirschpaprika & grüne Peperoni von tegut und die Nährwerte von Putenbrust. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Antipasti-Variation, Oliven, Kirschpaprika & grüne Peperoni von tegut und 100g Putenbrust. Antipasti-Variation, Oliven, Kirschpaprika & grüne Peperoni von tegut gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Putenbrust gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Antipasti-Variation, Oliven, Kirschpaprika & grüne Peperoni von tegut 59% mehr Energie als Putenbrust. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Antipasti-Variation, Oliven, Kirschpaprika & grüne Peperoni von tegut 164kcal und bei Putenbrust 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 687kJ und 431kJ.
Mit 1,5g Protein ist Antipasti-Variation, Oliven, Kirschpaprika & grüne Peperoni von tegut zu 93% proteinarmer. Putenbrust liefert dir 22,9g Protein. Das entpsicht einem zu 1427% höheren Proteingehalt.
Bei 2,7g ist Antipasti-Variation, Oliven, Kirschpaprika & grüne Peperoni von tegut zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putenbrust mit 0g.
Fett ist mit 16g Bestandteil von Antipasti-Variation, Oliven, Kirschpaprika & grüne Peperoni von tegut. Das sind 1355% mehr als bei Putenbrust. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
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