Vergleich: Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. Tomaten
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eier, aus Hessen von tegut Bio und Tomaten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 6 | g |
| Salz: | 0,17 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 85 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 83 | kcal | -76% | 20 | kcal |
| Brennwert | 348 | kJ | 85 | kJ | |
| Protein | 7 | g | -83% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -84% | 3,1 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 6 | g | -97% | 0,2 | g |
| Salz | 0,17 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von Tomaten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100g Tomaten. Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Tomaten gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Eier, aus Hessen von tegut Bio 315% mehr Energie als Tomaten. Das ist 4,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eier, aus Hessen von tegut Bio 83kcal und bei Tomaten 20kcal. Das entspricht einem Brennwert von 348kJ und 85kJ.
Mit 7g Protein ist Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 483% proteinhaltiger. Tomaten liefert dir mit 83% weniger nur 1,2g.
Bei 0,5g ist Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 84% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Tomaten is mit 3,1g ausgerüstet, was 84% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Tomaten mit 2,5g zu 80% unter dem von Eier, aus Hessen von tegut Bio. Somit beinhaltet Tomaten 5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 6g Bestandteil von Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das sind 2900% mehr als bei Tomaten. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Tomaten 0g Salz geliefert. Bei Eier, aus Hessen von tegut Bio beträgt der Salzgehalt 0,17g.
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