Vergleich: Fleischwurst, ganzer Ring vs. Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.227 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 27 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,5 | g |
| Salz: | 2,7 | g |
| Natrium: | 1,06 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 293 | kcal | -47% | 155 | kcal |
| Brennwert | 1.227 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -15% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -74% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 27 | g | -59% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,5 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 2,7 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 1,06 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio und die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio und 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio 89% mehr Energie als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio 293kcal und bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.227kJ und 649kJ.
Mit 11g Protein ist Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio zu 15% proteinarmer. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 18% höheren Proteingehalt.
Bei 2,3g ist Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio zu 283% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,6g.
Mit 0,7g wird dir bei Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 40% mehr.
Fett ist mit 27g Bestandteil von Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio. Das sind 145% mehr als bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Hier beträgt der Anteil 11g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio mit 9,5g 3,1 mal so hoch wie bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liegt der Wert bei 3,1g, also 67% geringer.
Rechts werden dir von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,32g Salz geliefert. Bei Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio beträgt der Salzgehalt 2,7g.
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