Vergleich: Erdnussflips (tegut) vs. Mikrowellen-Popcorn, Salz-Pfeffer (Seeberger)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussflips von tegut und Mikrowellen-Popcorn, Salz-Pfeffer von Seeberger im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 14,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 21,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 422 | kcal |
| Brennwert: | 1.767 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,6 | g |
| Salz: | 2,4 | g |
| Natrium: | 0,95 | g |
| Kalorien | 486 | kcal | -13% | 422 | kcal |
| Brennwert | 2.035 | kJ | 1.767 | kJ | |
| Protein | 14,7 | g | -45% | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate | 55,7 | g | -12% | 49 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 21,7 | g | -8% | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 9,6 | g | |
| Salz | 2 | g | 2,4 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,95 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussflips von tegut und die Nährwerte von Mikrowellen-Popcorn, Salz-Pfeffer von Seeberger. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnussflips von tegut und 100g Mikrowellen-Popcorn, Salz-Pfeffer von Seeberger. Erdnussflips von tegut gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Mikrowellen-Popcorn, Salz-Pfeffer von Seeberger gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Erdnussflips von tegut 15% mehr Energie als Mikrowellen-Popcorn, Salz-Pfeffer von Seeberger. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussflips von tegut 486kcal und bei Mikrowellen-Popcorn, Salz-Pfeffer von Seeberger 422kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.035kJ und 1.767kJ.
Mit 14,7g Protein ist Erdnussflips von tegut zu 81% proteinhaltiger. Mikrowellen-Popcorn, Salz-Pfeffer von Seeberger liefert dir mit 45% weniger nur 8,1g.
Bei 55,7g ist Erdnussflips von tegut zu 14% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mikrowellen-Popcorn, Salz-Pfeffer von Seeberger mit 49g.
Mit 2,6g wird dir bei Erdnussflips von tegut 2,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 136% mehr.
Fett ist mit 21,7g Bestandteil von Erdnussflips von tegut. Das sind 9% mehr als bei Mikrowellen-Popcorn, Salz-Pfeffer von Seeberger. Hier beträgt der Anteil 20g.
Bei Erdnussflips von tegut sind 2,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 72% mehr als bei Mikrowellen-Popcorn, Salz-Pfeffer von Seeberger. Dort liegt der Wert bei 9,6g, also 3,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Erdnussflips von tegut 2g Salz. Rechts erhälst du von Mikrowellen-Popcorn, Salz-Pfeffer von Seeberger Salz in der Menge von 2,4g.
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