Vergleich: Bandnudeln, Dinkel (tegut vom Feinsten) vs. Rahm Geschnetzeltes, mit Spätzle (Frosta)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten und Rahm Geschnetzeltes, mit Spätzle von Frosta im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.575 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 24% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 108 | kcal |
| Brennwert: | 453 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 2,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 1,16 | g |
| Natrium: | 0,46 | g |
| Kalorien | 376 | kcal | -71% | 108 | kcal |
| Brennwert | 1.575 | kJ | 453 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -54% | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -81% | 13,1 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 3,7 | g | -24% | 2,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 1,7 | g | |
| Ballaststoffe | 3,1 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 1,16 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,46 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten und die Nährwerte von Rahm Geschnetzeltes, mit Spätzle von Frosta. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten und 100g Rahm Geschnetzeltes, mit Spätzle von Frosta. Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Rahm Geschnetzeltes, mit Spätzle von Frosta gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 248% mehr Energie als Rahm Geschnetzeltes, mit Spätzle von Frosta. Das ist 3,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 376kcal und bei Rahm Geschnetzeltes, mit Spätzle von Frosta 108kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.575kJ und 453kJ.
Mit 15g Protein ist Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten zu 117% proteinhaltiger. Rahm Geschnetzeltes, mit Spätzle von Frosta liefert dir mit 54% weniger nur 6,9g.
Bei 69g ist Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten zu 427% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rahm Geschnetzeltes, mit Spätzle von Frosta mit 13,1g.
Mit 3g wird dir bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 2,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 173% mehr.
Fett ist mit 3,7g Bestandteil von Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten. Das sind 32% mehr als bei Rahm Geschnetzeltes, mit Spätzle von Frosta. Hier beträgt der Anteil 2,8g.
Bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten sind 1,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 29% mehr als bei Rahm Geschnetzeltes, mit Spätzle von Frosta. Dort liegt der Wert bei 1,7g, also 1,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Rahm Geschnetzeltes, mit Spätzle von Frosta Salz in der Menge von 1,16g.
Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten beinhaltet 3,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,9 mal so hoch. Bei Rahm Geschnetzeltes, mit Spätzle von Frosta liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,6g.
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