Vergleich: Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. Olivenöl
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und Olivenöl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 89% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 884 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Fett: | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 155 | kcal | -82% | 884 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 3.700 | kJ | |
| Fett | 11 | g | -89% | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 14 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von Olivenöl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100ml Olivenöl. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Olivenöl gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 82% weniger Energie als Olivenöl. Damit gibt Olivenöl 5,7 mal so viele Kalorien wie Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. In Zahlen sind das bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal und bei Olivenöl 884kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 3.700kJ.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 11g geringer. 100g sind bei Olivenöl Fett. Damit ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 89% fettarmer als Olivenöl.
Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio sind 3,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 78% mehr als bei Olivenöl. Dort liegt der Wert bei 14g, also 4,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Olivenöl 0g Salz geliefert. Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio beträgt der Salzgehalt 0,32g.
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