Vergleich: Backofen-Kroketten (Jeden Tag) vs. Gnocchi (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Backofen-Kroketten von Jeden Tag und Gnocchi von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 184 | kcal |
| Brennwert: | 771 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 62% weniger Protein |
| 34% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 183 | kcal |
| Brennwert: | 767 | kJ |
| Protein: | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 38 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 184 | kcal | 183 | kcal | |
| Brennwert | 771 | kJ | 767 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -62% | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate | 25 | g | -34% | 38 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 8 | g | -91% | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Backofen-Kroketten von Jeden Tag und die Nährwerte von Gnocchi von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Backofen-Kroketten von Jeden Tag und 100g Gnocchi von tegut. Backofen-Kroketten von Jeden Tag gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Gnocchi von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Backofen-Kroketten von Jeden Tag 1% mehr Energie als Gnocchi von tegut. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Backofen-Kroketten von Jeden Tag 184kcal und bei Gnocchi von tegut 183kcal. Das entspricht einem Brennwert von 771kJ und 767kJ.
Mit 2g Protein ist Backofen-Kroketten von Jeden Tag zu 62% proteinarmer. Gnocchi von tegut liefert dir 5,2g Protein. Das entpsicht einem zu 160% höheren Proteingehalt.
Bei 25g ist Backofen-Kroketten von Jeden Tag zu 34% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gnocchi von tegut is mit 38g ausgerüstet, was 34% weniger entspricht.
Mit 1g wird dir bei Backofen-Kroketten von Jeden Tag 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 67% mehr.
Fett ist mit 8g Bestandteil von Backofen-Kroketten von Jeden Tag. Das sind 1043% mehr als bei Gnocchi von tegut. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Backofen-Kroketten von Jeden Tag mit 1,1g 2,2 mal so hoch wie bei Gnocchi von tegut. Bei Gnocchi von tegut liegt der Wert bei 0,5g, also 55% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Backofen-Kroketten von Jeden Tag 1,2g Salz. Rechts erhälst du von Gnocchi von tegut Salz in der Menge von 1,5g.
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