Vergleich: broccoli (Jeden Tag) vs. Alpenfrische Vollmilch (Bärenmarke)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Broccoli von Jeden Tag und Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 52% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
von Bärenmarke
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 280 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -43% | 67 | kcal |
| Brennwert | 160 | kJ | 280 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -3% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -52% | 4,8 | g |
| Fett | 0,9 | g | -76% | 3,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von broccoli von Jeden Tag und die Nährwerte von Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g broccoli von Jeden Tag und 100g Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Broccoli von Jeden Tag gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert broccoli von Jeden Tag 43% weniger Energie als Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Damit gibt Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 1,8 mal so viele Kalorien wie broccoli von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei broccoli von Jeden Tag 38kcal und bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 160kJ und 280kJ.
Mit 3,3g Protein ist broccoli von Jeden Tag zu 3% proteinarmer. Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Bei 2,3g ist broccoli von Jeden Tag zu 52% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke is mit 4,8g ausgerüstet, was 52% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei broccoli von Jeden Tag mit 0,9g geringer. 3,8g sind bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke Fett. Damit ist broccoli von Jeden Tag zu 76% fettarmer als Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke.
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